南昌美容培训学校教你皮肤变白变嫩小技巧

作者：南昌成远职业培训学校      本文来源：http://www.nccypx.com

　　南昌美容培训学校教你皮肤变白变嫩技巧

　　多喝水

　　其实女孩子的所有问题都是可以用水来解决的，女孩子皮肤不白的原因其实也就是脸部的色斑积累，黑色素无法正常排出的一个原因，多喝水的话可以帮助清理肠道，帮助体内排毒，清理毒素。以一定要多喝水，绝对是可以帮助皮肤变白的。

　　做好保养

　　现在很多女孩子可能都会做到这一点，因为很多时候自己的皮肤不够好，肤色不够白，都是依靠护肤品来支撑着自己，但是要注意的是，不要跟风盲入护肤品，要判断好自己皮肤状态，选用合适自己的一款。

　　健康的生活

　　健康的生活分为两个部分，一个是起居生活，想要拥有一个好的皮肤，就要做到早睡早起不熬夜。熬夜会让脸部的皮肤无光泽暗淡，所以就很容易变得黑皮肤的现象，所以早睡早起非常关键;第二个是饮食，一个健康的饮食是可以完全从暗淡无光泽变为换肤亮泽，甚至变白，变得更加水嫩。

　　防晒要做好

　　紫外线的伤害性众所周知，其实很多时候对皮肤的伤害都是紫外线的作用，所以要变白，一定要做好防晒，防紫外线。不仅是物理上的防晒，例如涂抹防晒霜，还要注重化学防晒，例如戴墨镜和遮阳帽等手段。

　　乐观的心态

　　一个精神态端正的女人来说，她的内分泌的是平衡的状态，很多时候心态大于一切，所以变白是可以做到的，只要能调整好积极乐观的心态。

　　

　　二、南昌成远美容培训学校美容小窍门

　　洗脸+矿泉水

　　矿泉水中含有偏硅酸，是一种很好的美肤效果，你会发现用矿泉水过过的脸超级细腻滑嫩，而且我一瓶能用四到五天，所以成本不贵。

　　洗脸+芦荟汁

　　洗好脸都知道要把脸擦干对不对，我一般就自己手拍拍干，因为是矿泉水嘛，所以也无所谓。接着我用的爽肤水就是很便宜的芦荟汁，好便宜的一大瓶，用了一学期。

　　白醋去粉刺法

　　使用五份白醋和2份甘油混在一起，然后每天洗完脸之后直接涂抹在长有粉刺的位置，坚持一段时间之后就会发现粉刺和黑头变少而且有消失的趋势，皮肤也变得由于鸡蛋白般的光滑。

　　白醋抗衰老法

　　在盆浴的时候，在温水中加入1-2汤匙的食醋，这样洗完澡之后不仅能够软化老化的角质层，还能消除身体的疲惫感，令整个人看起来容光焕发，脸部肌肤也更加白里透红。

　　白醋祛皱法

　　每天晚上洗完脸之后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸点，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，在用手指轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸上的细小皱纹。

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